疫情下的幸福观可以从哪些方面展开?

所谓幸福：一是睡在自家的床上
，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话 ，四是跟孩子做游戏
。

疫情带来的幸福体验：亲子关系更紧密相处时间增加促进情感联结：部分家长反馈
，疫情前因工作繁忙与孩子相处时间有限，而居家期间通过共同参与家务
、运动、游戏等活动 ，亲子互动频率显著提升。例如
，一起做饭 、总结房间等日常事务成为增进理解的契机，部分家庭甚至形成了固定的“家庭日
”活动 。

疫情下继续开心生活 ，需从调整心态
、优化生活模式、强化社会联结三方面入手
，通过具体行动改善情绪状态与生活体验
。以下为具体建议：调整心态：接纳现实，聚焦可控部分降低预期 ，减少焦虑：疫情导致经济压力 、社交受限等客观问题难以快速解决
，强行追求“回到过去”或“立刻改善 ”会加剧挫败感。

提升自我认可，包括接纳自我的一切 ，专注当下等 。在居家期间，如果有焦虑和恐慌的情绪
，首先要接纳，并主动向亲人表达
、适当宣泄 ，切忌压抑恐慌情绪
。同时可静下心来体验亲密关系
，与家庭成员之间多些情感交流和互动。

心中无烦恼，身上无病痛：这是疫情下最朴实的幸福观 。心中没有烦恼 ，身上没有病痛
，就是最大的幸福
。其他的一切，如名利、地位等 ，都是浮云。幸福其实很简单：所谓的幸福
，就是家庭和睦 、有几个真朋友
、心中无烦恼、身上没病痛 。这些看似简单的条件，却是我们很多人一生追求的目标
。

对幸福生活的解读可以从物质与精神 、健康与日常状态两个层面展开 ，核心观点是幸福并非单纯由物质“有
”构成
，而是更多源于精神层面的“无”（无忧
、无虑、无病 、无灾）以及健康状态下的生活体验。

新冠疫情带来的“好处
”,这5点我们共勉!

〖壹〗、思想纠正，心态纠正 疫情让人们卸下伪装 ，做最真实的自己 。经历艰难后，人们更加懂得珍惜和反思
，在生活和工作中更加端正态度。换位思考和包容心态成为解决问题的关键，较真只会增加烦恼
。这种思想上的纠正有助于人们更好地面对未来的挑战。

〖贰〗
、奥密克戎新冠疫情 ，在全国多地频发
，给我们每一个人都带来影响 。其中对以下八种人影响最大
。 健康指数余额不足的人。谁都看不出旁边人和周围环境有没有病毒，可是同一个车厢 ，有的人感染了奥密克戎
，有的人却感染上了 。

〖叁〗、行业寒冬：数据背后的严峻现实展览数量腰斩：从2014年的7495场增长至2019年的11033场，国内展览市场曾呈现蓬勃发展的态势
。然而 ，2020年疫情的爆发导致全年展览净减5625场
，展览总面积减少71477万平方米，展览数量净减少50.98% ，行业遭受重创。

在新冠肺炎疫情中如何体会和收获幸福感获得感,安全感?

提升自我认可
，包括接纳自我的一切，专注当下 ，敢于表达自己的情感 、关爱身边的人，敢于选取自己认可的积极正面行为
，有助增强自信
、提高战胜困难的能力 。了解权威机构发布的新冠肺炎防控知识，不信谣、不传谣 ，掌握必要的防护技能
，理性看待疫情
。

社区常态化疫情防控始终是新冠肺炎疫情防控的重要环节，村（居）民委员会组织各驻地单位和辖区居民的协调动员 、重点人员排查
、协助处理辖区疫情、加强疫情防控宣传 ，将城乡社区疫情防控工作做细做实。

“白衣天使”是战“疫 ”一线“最美逆行者
”
，他们舍小家为大家，义无反顾地奔赴疫情防控一线 ，用专业的医疗技术与病毒抢时间
，用强大的责任心守护着每一个病人的生命安全 。